👁🗨 観測対象
タイプ：被害者意識が強い人（本人は「正当に傷ついている」と思っている）
観察者A
今回は“何もしてないのに疲れる人”を観測します。
傍観者B
会話すると、こっちが加害者ポジションに移動させられるやつね。
💬 観測現場
職場の雑談・愚痴タイム・LINEの長文
被観測者は、開口一番こう言った。
「私って、ほんと報われないんですよ」
観察者A
まだ何も起きてません。
傍観者B
始まる前から“被害完了”してるタイプ。
🧨 観測された典型的パターン
- 頑張ってるのに評価されない
- 周囲は分かってくれない
- 自分だけ損をしている
- でも、具体的な行動は変えない
話を聞いているうちに、なぜかこちらが申し訳ない気持ちになってくる。
観察者A
これ、相手が悪い話じゃないんですよね。
傍観者B
“被害の空気”を共有させられてる。
🔁 会話ログ（観測）
被観測者
「〇〇さんってズルいと思いません？」
観察者A
判断を委ねてきました。
傍観者B
“一緒に被害者になって”のサインだね。
🧩 今日の観測メモ（心理まとめ）
| 観測行動 | 背後の心理 |
|---|---|
| いつも不満 | 不安の外在化 |
| 被害を語る | 自己正当化 |
| 行動しない | 失敗回避 |
| 周囲を巻き込む | 共犯的安心 |
🪞 まとめ（観測）
被害者意識が強い人は、
不幸でいることで心のバランスを取っている。
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